Heb ik wel tijd om te sporten?
Ik wil sporten maar waar moet ik beginnen?
Kan ik al die dingen doen wat ik jullie heb zien doen?
Is het erg als ik spierpijn heb?
Kan ik dan nog wel lekkere dingen eten?
...

Iedereen heeft vragen, of je nu al jaren sport of nog maar aan het denken bent om te beginnen.
Dit is volkomen normaal en daarom is het belangrijk een punt te hebben waar deze vragen beantwoord worden.
Op de Q&A pagina kan je hiervoor al een start vinden.

Heb je nood aan meer in-debt advies of aanpak, mindset, twijfels en alles wat je kan tegen houden om een gezondere levensstijl aan te nemen? 
Neem dan contact met me op via het messageboard aan de onderkant van iedere pagina. Van daaruit zal er binnen de week contact genomen worden en bekijken we samen hoe we jou kunnen helpen.